Diario de mon_dealmeida, 14 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
1732 kcal Grasa: 45,37g | Prot: 86,98g | Carbh: 202,92g.   Desayuno: La Serenísima Queso Cremon Light, Azúcar, Mandarinas, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral. Almuerzo: Huevo Duro, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Cerveza, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Banana, Manzana, Manzana. más...
2315 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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