Diario de mon_dealmeida, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1116 kcal Grasa: 55,74g | Prot: 64,64g | Carbh: 97,39g.   Desayuno: La Serenísima Queso Cremon Light, Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Bocatti Jamón Natural Cocido, Mandarinas, Pan Integral. Almuerzo: Zapallo Hervido, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Omelet. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Integra Barra de Almendra y Nuez , Manzana. más...
2188 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mon_dealmeida


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.