Diario de kkzuza, 18 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
50 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:
1324 kcal Grasa: 52,08g | Prot: 112,00g | Carbh: 107,26g.   Desayuno: Orégano, Sal Marinho, Camponesa Leite em Pó Integral, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Maçã, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Quatá Queijo de Coalho. Almuerzo: Pepino (Descascado), Verdão Hortaliças Salsão Hidropônico , Garoto Crocante - Ovo de Páscoa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Alface, Cebolinho Verde, Coentro, Sal Marinho, Cenouras, Arroz Branco, Laranjas, Sadia Filezinho Sassami. Cena: Pepino (Descascado), Paprica, Melão, Cebolinho Verde, Coentro, Arroz Branco, Cenouras, Sal Marinho, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Alface, Sadia Filezinho Sassami. más...
1631 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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