Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 45,21g | Prot: 104,28g | Carbh: 81,66g.
Desayuno: Goiaba, Quatá Queijo de Coalho, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Alface, São Luiz Carne Moída Primeira, Coentro, Sal Marinho, Arroz Branco, Cenouras, Laranjas, Pepino (Descascado). Cena: Sal Marinho, Arroz Branco, Cenouras, Coentro, Cebolinho Verde, Alface, São Luiz Carne Moída Primeira, Melão, Pepino (Descascado). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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