Diario de Maribel Muñoz, 27 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2015:
1045 kcal Grasa: 20,55g | Prot: 26,63g | Carbh: 195,64g.   Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Té Endulzados con Azúcar, AdeS Ades Light, Lincoln Galletitas Vainilla. Almuerzo: Favorita Spaghetti, Vegetales salteados en aceite de oliva (aderezados con salsa de soja). Cena: Knorr Sopa Quick Light Arvejas. Pasa Bocas / Otros: Uva, Melón, Plátano, Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Arcor Turrón de Maní. más...
1634 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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