Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 25,14g | Prot: 65,28g | Carbh: 175,63g.
Desayuno: Alpro Hafermilch . Almuerzo: Alnatura Kichererbsen Waffeln, Hanfsamen, Leinsamen, Edeka Beeren-Mischung, Arla Skyr, Alpro Skyr Alternative . Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Kohlrabi, Möhren, Cocktailtomaten, Milkana Schmelzkäse Sahne, Harry Vital + Fit Brot, Himbeeren, Little Lunch Protein Bowl, Spitzpaprika, Brokkoli, Pastinaken. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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