Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 64,09g | Prot: 90,58g | Carbh: 117,51g.
Desayuno: La Serenísima Queso Cremon Light, Azúcar, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Mandarinas, Pan Integral. Almuerzo: Papa Cocida, Bondiola de Cerdo. Cena: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Banana, Integra Barra de Almendra y Nuez. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon_dealmeida
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