Diario de AJ.LEX7, 29 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
2668 kcal Grasa: 87,64g | Prot: 186,65g | Carbh: 286,71g.   Desayuno: Domino's Pizza Margherita, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Golden Delicious Äpfel, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Edeka Ciabatta , Penny Ready Salat Combo Kartoffeln & Pulled Chicken. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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