Diario de Ranger 1966, 01 may. 23

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Super 👍 hatte mehr erwartet gestern Wein mit meiner Frau getrunken aber zum Ausgleich hatten wir gestern ein schönes Erlebnis 🥰 wir haben eine 2 stündige Alpaka Tour gemacht war sehr schön und die Töne die sie machen 🤗🤗🤗 ich wünsche euch einen schönen 1 Mai 🍀🍀🍀

87,1 kg Disminuído hasta ahora: 29,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2023:

1203 kcal

Grasa: 29,98g | Prot: 56,63g | Carbh: 172,56g. Desayuno: Zimbo Pfälzer Leberrolle, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Tomaten, Ja! Mozzarella Light, Birnen, Äpfel, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Cena: Schwarze Oliven, Gutes Land Toast Schmelzkäsescheiben, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita . Pasa Bocas / Otros: Knoblauch, Ja! Bauernbrot Kräftig. más...