Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 65,03g | Prot: 158,83g | Carbh: 329,34g.
Desayuno: Banano, Huevo, Café, Pan Integral. Almuerzo: Manzana, Zanahoria, Brócoli, Choclo, Cuadril, Gallo Arroz Oro. Cena: Palta Hass, Gallo Arroz Oro, La Campagnola Atún al Natural, Zanahoria, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Peras, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Quaker Avena Instantánea, Banano, Gentech Whey Protein 7900, Manzanas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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