Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2712 kcal
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Grasa: 80,33g | Prot: 194,70g | Carbh: 302,38g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Ja! Frikadellenbällchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Walnuss Baguette, Müller Ayran. Cena: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Edeka Bio 3-Saaten, Gekochtes Ei, Müller Ayran. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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