Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2709 kcal
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Grasa: 72,13g | Prot: 167,37g | Carbh: 328,65g.
Desayuno: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Oliviersalat, Müller Ayran, Bonduelle Lunch Bowl Dinkel, Cirio Passata Rustica, Hawesta Thunfisch in Aufguss, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Edeka Zwiebelbaguette. Cena: Müller Ayran, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Fulya Hindi Salami , Berida Räucherlachs, Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Golden Delicious Äpfel. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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