|
Тяжело идут отвесы при занятии силовыми. Обьемы тоже медленно уменьшаются. Радуюсь😊
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 76,68g | Prot: 70,66g | Carbh: 34,18g.
Desayuno: Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Булочки 6шт псилиум арла, Огурец, Norven Форель Слабосоленая. Almuerzo: Скумбрия Запеченная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|