Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 93,09g | Prot: 106,32g | Carbh: 101,41g.
Desayuno: Melão, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Glória Leite em Pó Desnatado, Sal Marinho, Orégano, Maçã, Camponesa Manteiga com Sal. Almuerzo: Sal Marinho, Laranjas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Cenouras, Cebolinho Verde, Coentro, Alface, São Luiz Carne Moída Primeira. Cena: Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Arroz Branco, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Cenouras, Alface, Coentro, Cebolinho Verde. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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