Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 16,24g | Prot: 42,23g | Carbh: 71,20g.
Desayuno: Eroski Queso Lonchas Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Melocotones, Tomates, Setas, Zanahoria, Solomillo de Ternera, Hacendado Aceite de Oliva Suave, Verdifresh Canonigos. Cena: Bonarea Queso Gouda Light en Grasa, Hacendado Aceite de Oliva Suave, Cidacos Corazones de Alcachofas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Peras Asiáticas. Pasa Bocas / Otros: DIA Queso para Untar Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. más...
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3028 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 8 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de albitatriskel
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