Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ranger 1966
Diario
09 may. 23
Diario de Ranger 1966, 09 may. 23
Perfil de Ranger 1966
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen
Tag 🍀🍀🍀
86,7 kg
Disminuído hasta ahora:
30,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2023:
1194 kcal
Grasa: 39,07g | Prot: 52,04g | Carbh: 158,47g.
Desayuno:
Wolf Hüttensalami, Sesambrötchen, Äpfel.
Cena:
Zucchini, Gut & Günstig Bandnudeln, Knorr Soße zu Braten, Champignons Frisch, Zwiebeln, Landjunker Rinderhackfleisch Light.
Pasa Bocas / Otros:
Biscoteria Spritzgebäck Mandel.
más...
2808 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Moin Wolfgang.
09 may. 23 por el miembro:
H-G.
Danke gleichfalls
09 may. 23 por el miembro:
ines-h
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ranger 1966
Ver la Historia Completa