|
antropometría de hoy un lujo 👌
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 123,63g | Carbh: 100,37g.
Desayuno: SanCor Dulce de Leche, Oddi's Pasta de Maní Crocante, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Morixe Avena Instantánea , La Virginia Mate Cocido. Almuerzo: Arroz Amarillo, Cárdenas Paleta Cocida, Barraza Queso Mozzarella, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Huevo Frito, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde, Filet de Merluza. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Yogur Light . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _celesfit
|