Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 60,56g | Carbh: 201,26g.
Desayuno: Café Cortado, Granix Frutigran. Almuerzo: La Serenísima Manteca, Lucchetti Spaghetti. Cena: Pan Blanco, Patas de Pollo, Muslos de Pollo con la Piel. Pasa Bocas / Otros: Yogurísimo Yogurt Bebible, Cadbury Chocolate Intense, Manzana, Banana. más...
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3380 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wolf360
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