Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2015
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2452 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 84,15g | Carbh: 207,06g.
Desayuno: Bimbo Pan de Salvado Fit, BC Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Mayonesa, Champaña, Pan Integral, Matambre, Queso Feta, Jamón Serrano. Cena: Canapé, Champaña. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, CasanCrem Casancrem Clasico, Leche Entera, Pan Integral. más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 15 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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