Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 93,26g | Prot: 102,06g | Carbh: 124,59g.
Desayuno: Cebolinho Verde, Coentro, Orégano, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Quatá Queijo de Coalho, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Canela, Banana. Almuerzo: Banha de Porco, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Alface, Maçã, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sal Marinho, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Melão, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface, Coentro, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ). Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
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peso estable
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