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@0757
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 14,63g | Prot: 69,79g | Carbh: 32,45g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Almuerzo: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Bananas, Pampa Instant Seasoning Cube (Beef), Wellsley Farms Extra Large Uncooked Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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