Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 61,31g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Паштет из Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна и Отрубями, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках. Almuerzo: Рассольник с курицей, ВкусВилл Тартин Пшеничный . Cena: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Кабачок, Яйцо, Котлеты куриные со шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Nina Farina Тараллини Классические, Банан. más...
|
|
1556 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de botneva1
|