Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 67,88g | Prot: 107,85g | Carbh: 222,67g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Pelón, Brócoli, Salmón Cocinado, Quaker Avena Tradicional. Cena: Galleta de Avena, Del Turista Bombones de Chocolate, Nueces, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Del Turista Bombones de Chocolate, Huevo, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Pelón, Huevo, Tregar Ricotta Magra, Tostadas de Pan Integral, Nutella Nutella. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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