Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 110,50g | Prot: 87,33g | Carbh: 117,39g.
Desayuno: Uvas, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Maçã, Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Orégano, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte). Almuerzo: Alface, Paprica, Cebolinho Verde, Coentro, Cenouras, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Laranjas, Sal Marinho, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Cena: Coentro, Cebolinho Verde, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Alface, Melão, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sal Marinho. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Chá de Hortelã, Hortifruti Folha de Louro, Orégano, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Uvas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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