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Cena de hoy: Mezcla de arroz yamani y quinua (100g) +Atún al natural (60g) +pepinillos (19g)+ queso crema (30g).
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 42,59g | Carbh: 199,08g.
Desayuno: Naranjas, Mandarinas. Almuerzo: CUP NOODLES Cup Noodles Sea Food, Pizza de Queso. Cena: Gallo Arroz Yamaní Integral, Yovinessa Pepinitos en Vinagre , Mendicrim Queso Crema, Dia Atún Desmenuzado al Natural. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolca Capuccino Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelfeisimo
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