|
ог 92, от 77, ож 95, об 113, олн 63, опн 65
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 72,96g | Prot: 131,35g | Carbh: 109,83g.
Desayuno: Магнит Персик, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Бахетле Страчателла, Самокат Чиабатта Кондитьера, Рыбный День Нерка Балык Х/К. Almuerzo: Twix Mini, VitaLat Сыр Перлини, Нектарин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Судак, Parmalat Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Клубника, Орехи Кешью, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|