Diario de katliz-, 29 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
128,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 63,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1939 kcal Grasa: 77,70g | Prot: 102,84g | Carbh: 210,71g.   Almuerzo: Lev Magic Toast, Asado de Tira Asado de Tira. Merienda: Saint Leche en Polvo Descremada, Star Nutrition Premium Whey Protein, Copacabana Cocoa. Antes de la Cena: Ciruelas Deshidratadas. Cena: Soja Texturizada, Aida Avena. Pasa Bocas / Otros: Portezuelo Bocado Black, Lay's Pali Chips, Lay's Rueditas, Garoto Chocolate Meio Amargo . más...
2317 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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