Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2985 kcal
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Grasa: 76,00g | Prot: 220,47g | Carbh: 348,70g.
Desayuno: Joghurttorte, McDonald's Latte Macchiato Regular, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Kuljanka Wareniki mit Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Müller Ayran, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Cena: Hähnchenbrust, Reis (Gekocht), Golden Delicious Äpfel, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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