Diario de kkzuza, 31 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
49 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1726 kcal Grasa: 68,93g | Prot: 137,43g | Carbh: 144,74g.   Desayuno: Coentro, Caseiro Creme de Galinha, Sal Marinho, Banana, Quatá Queijo de Coalho, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Almuerzo: Banha de Porco, Sadia Filezinho Sassami, Fígado de Vaca, Hortifruti Acelga, Alface, Cenouras Cozidas, Laranjas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Cena: Hemmer Chimichurri , Paprica, Uvas, Sadia Filezinho Sassami, Hortifruti Acelga, Alface, Sal Marinho, Cenouras Cozidas, Cebolinho Verde, Coentro, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Glória Leite em Pó Desnatado, Abacate, Banana. más...
1560 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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