Diario de paulacarlevaro, 12 feb. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2015

68 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2015:

617 kcal

Grasa: 8,26g | Prot: 36,02g | Carbh: 99,30g. Desayuno: Riera Grisines Integrales, Café con Leche Descremada, Riera Grisines Integrales. Almuerzo: Ser Yogurt Firme. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada Light Durazno, Leiva Galletitas de Agua Light, Café con Leche Descremada. más...

2228 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

hola para todos!!! se acerca el finde!! a disfrutarlo..... abrazo :) muy contenta

12 feb. 15 por el miembro: paulacarlevaro


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