Diario de melinda_89, 01 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
1013 kcal Grasa: 34,93g | Prot: 61,79g | Carbh: 114,18g.   Desayuno: Café Cortado. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva, Mangos, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Santa Elena Kani Kama. Cena: Cocinero Aceite de Girasol, Cocinero Aceto Balsamico, Milanesa de Pescado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Rabas. Pasa Bocas / Otros: Oroweat Whole Grains Semillas, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Frutilla. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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