Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2848 kcal
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Grasa: 75,69g | Prot: 183,70g | Carbh: 344,11g.
Desayuno: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Bitburger Pils, Tomaten, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Edeka Deli Pute mit French Dressing, Edeka Ciabatta . Cena: Edeka Ciabatta mit Oliven, Kuljanka Borschtsch mit Rindfleisch, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Kaufland Kartoffelsalat Mit Essig Und Öl, Golden Delicious Äpfel, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Pommels Original , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Maryland Studentenfutter. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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