Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2652 kcal
|
Grasa: 71,06g | Prot: 197,21g | Carbh: 300,87g.
Desayuno: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, McDonald's Latte Macchiato Regular, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Müller Ayran, Macarons, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Kaufland Rostbratwurst, Cirio Passata Rustica, Hawesta Thunfisch in Aufguss, Bonduelle Lunch Bowl Dinkel. Cena: Chicken Döner, Edeka Bio 3-Saaten , Golden Delicious Äpfel, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Gutfried Roast Chicken , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Nudeln (Gekocht). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
опять ты за меня похудел😅🫸🫷,ну когда же всё таки наша смена произойдет?!😅Умеешь колдовать?😅
05 jun. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v так это же не похудение, для меня всё что в пределе 96 +/- 1 кг это дневные колебания ) Но морально я приложу все усилия к твоему похудению ))) телепатическую поддержку гарантирую 😁👍
05 jun. 23 por el miembro: AJ.LEX7
|
я сейчас хочу только одного колебания⏬🤭,так что надеюсь на твою телепатическую поддержку и магическое слово😎😄
05 jun. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AJ.LEX7
|