Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
7377 kcal
|
Grasa: 225,38g | Prot: 334,16g | Carbh: 975,79g.
Desayuno: Ceifeiro Gergelim Branco, Orégano, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Canela, Quatá Queijo de Coalho, Banana, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Banha de Porco. Almuerzo: Laranjas, Cenouras, Tomates, Alface, Carne de Vaca Picada (Congelado, Cozido, Grelhado), Carne de Vaca Assada, Caseiro Feijão de Corda (Cozido), Cuscuz (Cozido), Verdão Alimentos Acerola, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Laranjas, Cenouras, Tomates, Alface, Carne de Vaca Picada (Congelado, Cozido, Grelhado), Carne de Vaca Assada, Caseiro Feijão de Corda (Cozido), Cuscuz (Cozido), Verdão Alimentos Acerola, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Cena: Yoki Farinha de Mandioca Flocada Biju, Sal, Swift Pernil Tiras. Pasa Bocas / Otros: Yoki Farinha de Mandioca Flocada Biju, Verdão Alimentos Acerola, Brasfrut Polpa de Graviola, Bananas, Biju & Cia Biju Crocante. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|