Diario de acalonico, 03 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
83 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2023:
1575 kcal Grasa: 84,82g | Prot: 152,33g | Carbh: 52,89g.   Desayuno: Bon Swiss Queso Mozzarella Picado, Huevo, Nopales, Café, Manzana Golden, Espinacas, Nopales. Almuerzo: Nopales, Pimiento Rojo, Pimientos Amarillos Dulces, Cebolla Morada, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo, Espinacas. Cena: Heinz Mostaza, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Queso Panela, Cebolla Morada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate. más...
2385 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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