Diario de sabpab28, 07 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:
841 kcal Grasa: 36,96g | Prot: 33,17g | Carbh: 100,59g.   Desayuno: Nescafé Dolce Gusto Mochaccino Canela, CasanCrem CasanCrem Clásico, Integralia Galletitas con Lino, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Almuerzo: Arcor Turrón de Maní. Cena: Tomates Cherry, Palta, Paladini Jamón Cocido. Pasa Bocas / Otros: Lincoln Galletitas Vainilla. más...
1730 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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