|
parfaite
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3897 kcal
|
Grasa: 142,70g | Prot: 138,67g | Carbh: 519,95g.
Desayuno: Нектарины, Киви, Шоколад, Банан, Nesquik Шоколадные Шарики, Йогурт Домашний, Американо. Almuerzo: Сырная Лепешка, Кетчуп, Котлета Домашняя, Спагетти, Песочное Печенье, Капучино. Cena: Нектарины, Яблоко, Шоколад, Кетчуп, Чай, Спагетти, Сосиски Молочные, Сырная Лепешка. Pasa Bocas / Otros: Американо, Бутерброд с Сыром. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|