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Ranger 1966
Diario
12 jun. 23
Diario de Ranger 1966, 12 jun. 23
Perfil de Ranger 1966
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Guten Morgen 🌞 so heute wird der Wohnwagen in die Werkstatt gefahren Bremsen defekt vor 4 Wochen durch den TÜV gefallen am Sonntag möchten wir für ein paar Tage weg dann ca eine Woche zuhause dann kommt der große Urlaub 💪 aber erst muss der Wohnwagen repariert werden 🤷♂️ ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
87,9 kg
Disminuído hasta ahora:
29,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2023:
905 kcal
Grasa: 33,93g | Prot: 67,82g | Carbh: 80,01g.
Desayuno:
Netto Hähnchenbrustfilet, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Ja! Schmelzkäse, Lidl Weltmeisterbrötchen, Zimbo Pfälzer Leberrolle.
Cena:
Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light.
más...
2632 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
dann viel Spaß mit dem WoMo im Urlaub 🤸🏽♀️🔆🏖
13 jun. 23 por el miembro:
nöhöhöhö
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Peso Histórico de Ranger 1966
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