Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 16,53g | Prot: 98,53g | Carbh: 134,63g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almuerzo: Ceifeiro Gergelim Branco, Sumo de Limão, Beringela, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras Cozidas, Coentro, Hemmer Chimichurri, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami, Alface. Cena: Ceifeiro Gergelim Branco, Hortifruti Acelga, Melão, Cenouras Cozidas, Coentro, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Hemmer Chimichurri, Alface, Beringela, Sal, Sadia Filezinho Sassami. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Piracanjuba Leite A2, Maratá Canela da China em Pó, Bananas, Verdão Alimentos Uva Vitória, Iogurte Natural (Leite Desnatado). más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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