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2 dias de 1500kcal y me estoy sacando la hinchazon/retencion inicial ahora a bajar los 2kg mas "verdaderos" es increible como registrar me cambia el chip de la cabeza
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 66,76g | Carbh: 313,81g.
Desayuno: Leche Descremada Protein, Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo, crema de leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Soja Texturizada, Caldo de Carne, Maggi Caldo de Carne, Zanahoria, Papa Cocida, Baggio Pure de Tomate. Cena: Ledesma Azúcar, Azúcar, Fargo Prepizza, Carrefour Prepizza, Cebollas, Milkaut Manteca, La Serenísima Manteca. Pasa Bocas / Otros: SanCor Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Ilolay Dulce de Leche. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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