Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3346 kcal
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Grasa: 143,40g | Prot: 141,55g | Carbh: 321,23g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Firme. Almuerzo: Empanada de Carne. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Terrabusi Duquesa, Ser Postre Dulce de Leche, Paladini Bondiola de Cerdo, Cerveza, Vino Cabernet Sauvignon, Omelet, Castañas, Lechuga, Panceta. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, CasanCrem Casancrem Clasico, Leche Entera, Pan Integral. más...
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3205 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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