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@0844
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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565 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 64,33g | Carbh: 8,34g.
Desayuno: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Dakota Organic 100% Grass Fed Beef, Butterball Everyday Frozen Turkey Breakfast Sausage, Great Value Large Black Olives. Cena: Costco Rotisserie Chicken, Kraft American Cheese Slice. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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