Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 55,31g | Carbh: 107,33g.
Almuerzo: COTO Ananás en Rodajas, Riera Tostadas Light, Cebollas, Zanahoria, Huevo, Tomates. Cena: Riera Tostadas Light, Calabaza de Invierno Butternut, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Serenísima Queso Cremón Doble Crema. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt con Cereales con Miel. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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