Diario de agus912, 27 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2023:
3200 kcal Grasa: 73,21g | Prot: 169,54g | Carbh: 468,32g.   Desayuno: Bimbo Pan Tipo Artesano Integral, Huevo. Almuerzo: BC Mermelada de Arándano, Banano, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Galletas de Arroz, Spaghetti Rina, Pechuga de Pollo Cruda, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Cena: La Paulina Queso Port Salut Light, Huevo, Gallo Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Manzana, ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, La Serenísima Leche 1%, Avena. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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