Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 62,42g | Carbh: 177,55g.
Desayuno: Arcor Turrón de Maní, Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. Almuerzo: Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Pastel de Papas, Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates. Cena: Mandarinas, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Tarta de Acelga, Zanahoria, Tomates. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, CasanCrem Light Intenso, Pan Blanco Tostado, Mermelada de Durazno Light. más...
|
|
2677 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bibiana_83
|