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@0807
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 68,40g | Prot: 89,83g | Carbh: 89,34g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almuerzo: Starbucks Mocha Cookie Crumble Frappuccino (Venti), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft American Cheese Slice, Butterball Everyday Frozen Turkey Breakfast Sausage. Cena: Starbucks Mocha Cookie Crumble Frappuccino (Venti), Costco Rotisserie Chicken, Dakota Organic 100% Grass Fed Beef. Pasa Bocas / Otros: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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