Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2673 kcal
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Grasa: 168,19g | Prot: 177,46g | Carbh: 117,28g.
Desayuno: Ja! Würziger Cheddar in Scheiben, ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, Blaubeeren, Alesto Pekannusskerne, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almuerzo: Patros Bio Original Feta, Patros Bio Original Feta, Zucchini, Bauckhof Wunderbrød mit Nüssen, Garden Gourmet Sensational Burger, Rote Paprika. Cena: Stachelbeeren, Vivil Schwarze Johannisbeere, Grünländer Würzig , Brothers Brothers Eiweißbrot, Brothers Brothers Eiweißbrot, Penny Markt Deutsche Marken-Butter, Ja! Würziger Cheddar in Scheiben, Jeden Tag Emmentaler. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Protein Knabbermix, Bibigo Seasoned Seaweed , Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. más...
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162 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 4 minutos, Samsung Health - 23 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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