Diario de Brinarayito, 02 jul. 23

🙂
70 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2023:
1148 kcal Grasa: 37,22g | Prot: 23,63g | Carbh: 183,23g.   Desayuno: Azúcar, Don Satur Bizcochitos de Grasa. Almuerzo: Zumo de Limón, La Serenísima Queso Rallado, Fideos, Tomate de Árbol, Tortillas de Papa. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Azúcar, Purisima Leche en Polvo Entera, Café Instantáneo . más...
1973 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 35 minutos, Cardio - 16 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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