Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 74,22g | Prot: 63,76g | Carbh: 192,37g.
Desayuno: Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. Almuerzo: Banana, Garoto Bombones, Arcor Sapito, Empanadas de Jamon y Queso, Lucchetti Spaghetti, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Hamburguesa de Pollo. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Duro, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Peras, CasanCrem CasanCrem Light, Chocoarroz Dulce de Leche (22g). más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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