Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 83,85g | Carbh: 70,21g.
Desayuno: Germina Gergelim Natural , Natural Life Gergelim Preto, Quatá Queijo de Coalho, Canela, Banana, Yoki Farinha de Mandioca, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Cena: Banha de Porco, Beringela, Sadia Filezinho Sassami, Seu Tonho Filé de Tilápia, Hemmer Chimichurri, Melão, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Pepino (com Casca), Alface, Sal Marinho. Pasa Bocas / Otros: Pura Vida TCM. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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